Episodios sobre "Bienestar"
742 episodios sobre este tema
20 oportunidades de ser alguien nuevo
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MDT102: ¿Cómo darle intención a un nuevo comienzo? Duiada por Mar del Cerro
En está sesión haremos una meditación para darle intención al comienzo de año. También puedes escuchar esta sesión antes de comenzar un nuevo proyecto personal …
111: Cómo perder peso sin dietas, con la Dra. Paloma de la Fuente
Una de las principales metas de inicio de año para muchos es bajar de peso. Y antes de que empieces a buscar una dieta, te …
Comer y beber
La importancia de no pelearnos con nuestro alimento después de tanta reunión y festejo. Comer y beber es una gran fuente de realización personal. Learn …
El perdón - Enric Más Cerca
¿Qué es el perdón? ¿Qué es perdonar? Enric Corbera nos hace una reflexión sobre lo que es realmente el Perdón.
¿Estoy tomando la decisión correcta? - Enric Más Cerca
No hay decisiones correctas o incorrectas. Creer en el control es una mentira. La creencia en el control lleva a estados de estrés psicológicos y …
Vivir Sin Ansiedad | Episodio 19
¿Quieres vivir sin ansiedad? En este episodio aprenderás 3 consejos prácticos para vivir sin ansiedad. Son recomendaciones que funcionan. Te animo a que las apliques …
Compromisos
Regresa Supracortical con el Dr. Rafel López y en esta segunda temporada comienza con un Episodio dedicado a los Compromisos. Learn more about your ad …
MDT019: Meditación para comenzar el día, guiada por Mar del Cerro
Está sesión haremos un ejercicio de afirmaciones positivas y agradecimiento para comenzar la mañana. Si lo primero que haces en el día es prender tu …
584 How to Win in Business and Life (8 Keys to 2018)
"WITHOUT YOU THE WORLD WOULD NEVER BE THE SAME." The new year is here, and I am so excited. You know how important I think …