Episodios sobre "Bienestar"
742 episodios sobre este tema
¿Por qué estoy a favor de rendirse, a veces?
Comenzamos (por fin) con la segunda temporada de mi podcast. En esta ocasión quiero hablar del saber rendirse. Rendirse no como signo de debilidad, sino …
2022: autoestima, relaciones y estilo de vida para un nuevo año
¿Cómo manifestar un mejor año? ¿Cómo empezar bien el año? ¿Cómo mejorar la autoestima? ¿Cómo amarse a uno mismo? Mejora esto + relaciones y estilo …
Especial Navidad Santiago Rojas (01/01/2022)
Explicamos la actualidad en el mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas.
Miedo a las Emociones
Todos tenemos emociones que nos da miedo expresar. En este episodio, Rafa nos habla de las emociones, nos explica que es bueno sentir y sobre …
Equilibrio entre paz y deseo | 206
¿Crees que la paz y el deseo son fuerzas compatibles? Es decir, ¿es posible disfrutar de paz interior cuando construimos nuestra vida en torno a …
153. Estrenamos nuevo proyecto: DURMIENDO PODCAST | Episodio especial
Un podcast de 5 minutos al día producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas en el que encontrarás todas las herramientas necesarias …
3 rutinas productivas en los primeros 30 minutos
¿Te gustaría comenzar tus días con enfoque e impulso? Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo arrancar la jornada …
¿Adelgazar lleva a la felicidad?#36
¿Crees que por estar más delgado serías más feliz? La psicóloga Maria José Moreno nos lo explica. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos …
Un Nuevo Inicio
¿Qué le dirías a tu yo del pasado? El 2021 es un nuevo inicio para todos y es una oportunidad para que te escuches más. …
Escucha esto si te sientes perdido - T1 - M01
¡Hola! Este primer "Mini Episodio" es un reminder chiquito de mi para ti (y para mi) cuando no sepamos por dónde ir, nos sintamos perdidos …
Escucha la cuarta temporada en PODIMO
Comienzo la cuarta temporada del podcast con una novedad: a partir de ahora podréis escuchar los nuevos episodios en exclusiva en PODIMO, plataforma de podcast …
Productividad vs Bienestar - T1 - 02
¡Quiero ser más productiva!... ¿o mejor no? En este episodio (grabado antes de cuarentena pero muy útil en estos momentos) te invito a debrayar sobre …