Episodios sobre "Bienestar"
742 episodios sobre este tema
MDT340: Meditación de gratitud por el momento presente, guiada por Silvia Serrano de Meta Conciencia
En la sesión de hoy Silvia Serrano nos guía en una hermosa meditación de gratitud, que te ayudará a aterrizar en el presente y darte …
Conversaciones Navideñas: 198: ¿Tristeza en Navidad? ¡Dale la vuelta! con Mario Guerra
Descarga tu regalo en: www.marcoantonioregil.com/regalo¡Feliz 2022! Comienza este nuevo año experimentando el poder de la gratitud. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-GratitudLa …
Celebra la vida como si estuvieras en una fiesta
La vida es una celebración y debes vivirla como si estuvieras en una fiesta. Aprende a disfrutar de cada momento, de cada enseñanza y de …
302 - Especial de Año Nuevo 2023 ¡Aprendamos juntos!
Sigamos recordando juntos los momentos más especiales del podcast, donde aprendimos a cuidar más de nuestro cuerpo y manejar mejor nuestro dinero. Samar Yorde y …
5 cosas para hacer de 2024 el mejor año de tu vida
En el episodio #243 te quiero compartir 5 principios poderosos basados en ciencia que, si los implementas desde ahora, tienen el potencial de hacer de …
4 Minute Daily Meditation for Mindfulness, Gratitude, & Positive Mindset
Have you ever felt like you just don't have the time to meditate? This 4 minute meditation has been created so that no matter where …
¡Llega Psicología al Desnudo #EnComunidad!
No, no nos vamos a ningún lado. Termina la segunda temporada de Psicología al Desnudo pero tenemos una gran sorpresa para ti. Quiero contarte que …
Charlas con la Dra. Cle: Fuerza emocional, renuncias y desapego
Empezamos un nuevo espacio en el podcast, donde la Dra. Clelia García, directora clínica de Terapify nos ayuda a responder algunas de las dudas de …
Presentación - tu momento pausa
Presentación de un nuevo espacio ... "TU MOMENTO PAUSA". Serie de Meditaciones Express que puedes realizar en cualquier momento, para desconectar, relajarte y encontrar espacios …
Congruencia, valentía y salud mental con Liliana Olivares
En esta edición especial por el mes de la salud mental, tenemos a una invitada muy especial, Liliana Olivares, CEO y fundadora de Adulting, una …
Episodio 24. ¿Existe una fórmula para cuidar la salud mental? Hablemos de la terapia, terapias alternativas, y más
En este episodio conversamos con Brunella Limonchi, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica para entender qué es la salud mental, cómo podemos cuidarla, qué formas existen de …
Autocuidado, límites y salud mental con Karla Huerta
En esta edición especial por el mes de la salud mental, tenemos a una invitada muy especial, una de las emprendedoras y creadoras de contenido …