Episodios sobre "Ansiedad"
383 episodios sobre este tema
¿Vuelvo a casa o no? | 321
Nuestra amiga Victoria nos ha pedido que hablemos sobre el duelo migratorio. Ella es de Murcia (España), pero desde hace cuatro años, vive en Alemania …
Science-Based Tools for When You’re Stressed, Obsessed, or Overthinking | Dr. Jenny Taitz
New episodes come out every Monday, Wednesday, and Friday for free, with 1-week early access for Wondery+ subscribers. --- Simple tools you can knit into …
#141 - Soltowanda: El 90% de las personas respira mal
1) Contacto para el Retiro de estoicismo en Amalurra: [email protected]) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/3) Para …
#153. Salud mental en el deportista; mucho más que un juego
En el episodio de hoy, exploramos la intersección entre salud mental y rendimiento deportivo, destacando historias inspiradoras de atletas que han enfrentado y superado desafíos …
¿Cómo aceptar las críticas para crecer?, con Yuri
No es fácil escuchar una crítica y más si esta lleva veneno. ¿Cómo diferenciar entre una crítica constructiva a una venenosa? La cantante Yuri nos …
Cap. 150 -Hablé con una Psiquiatra sobre Salud Mental
En este episodio me acompaña la Dra. Izabelen Garza, especialista en psiquiatría y psicoterapia familiar, platicamos acerca de distintos trastornos y cómo manejarlos. Izabelen nos …
Elijo ser feliz. Cómo adaptarse a los cambios asi seas obsesivo compulsivo. Lucho Borrego
El comunicador Luis Alfonso Borrego nos cuenta cómo a pesar de sus éxitos sufrió de depresión y ansiedad, sin embargo ha logrado enfrentar los cambios …
431. ¿Seguir en contacto con mi ex o cortar la comunicación? | Jueves de Lety & Ash
¿Cuándo terminas una relación sueles mantener el contacto con tu ex o prefieres aplicar el contacto cero? En este Jueves de Lety & Ash hablamos …
Los pies, un fetiche de placenteros pasos
Hoy nos visita de nuevo la escritora Georgette Rivera para hablar de la podomancia y lo que los pies reflejan de tu personalidad. ¡Episodio apto …
Toma el control de la ansiedad con estos ejercicios
Hoy traemos para ti 5 ejercicios, que te ayudarán como primeros auxilios emocionales, en momentos en los que la ansiedad quiere atacar. ¡Vibrar en amor …
Toc, toc, toc
Durante su vida, Carlos Sarria ha rezado más padrenuestros que un monje de clausura. En este episodio, el periodista radial cuenta cómo se vive con …
“Algo malo va a pasar”
Las constantes angustias que sufría Germán Izquierdo llegaron al límite cuando, camino a su trabajo, creyó que le estaba dando un infarto. En este episodio, …