Episodios sobre "Estrés"
167 episodios sobre este tema
113.- ¿Te dás cuenta? ¿De qué? Escucha, escucha. Con J.Mª Doria
Quedan muy pocas plazas en mis mentorías personales para ayudarte a salir del estrés con Mindfulness y meditación! Si quieres que te ayude escríbeme a …
Me cuesta aceptar que estoy enferma
Nuestra oyente afirma que siente ansiedad de saber que tiene una enfermedad y no sabe cómo gestionarla. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale …
Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional
Luis Raúl Domínguez y Grecia Tovar conversan con Lorena Vázquez-Ordaz, experta en liderazgo y desarrollo sostenible, sobre la conexión entre la naturaleza y el bienestar …
20 consejos para liberar tiempo | A todo si | 176
Muchas veces por querer sentirnos exitosos, saturamos nuestra agenda con trillones de pendientes sin detenernos a pensar en dejar tiempo para hacer lo que realmente …
103.- Así has llegao al estrés (3de3). Con J. Sánchez
Y GRAN NOTICIA: si quieres que te acompañe en tu camino antiestrés abrimos unas pocas plazas para mentorías privadas en Https://www.clubbuenosdias.comSi prefieres unirte al curso …
102.- Qué le pasa a un cerebro estresao. Ai el cortisol! Con J. Sánchez
Hoy puede ser un gran dia!! Te vienes a la masterclass gratuita esta tarde? Pincha aquí: https://www.clubbuenosdias.com/clase
# 394 DESTRUYE TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS - ESTOICISMO
¿Sientes que tu mente es tu peor enemiga? ¿Que los pensamientos negativos te dominan y te paralizan? Marco Aurelio, uno de los mayores exponentes del …
101,.- ¡Diseccionamos 1 pensamiento! Neurociencia con José Sanchez
Mañana miércoles 5 de marzo es el dia! Ve a Https://www.clubbuenosdias.com/clase y apúntate gratis.(Si ves este texto pasado el 5 de marzo puedes ver cómo …
5 errores que cometen las personas inteligentes
Saber en qué fallas es importante para alcanzar lo que deseamos. Hoy hablamos sobre esos errores en los que no debes caer de nuevo. ¡Vivir …
Qué debes hacer cuando tu pareja te estresa
¿Cómo recuperar la armonía y buscar soluciones a las broncas de pareja? La psicóloga Ana Buruato nos explica cómo conectar para tener una mejor convivencia.¡Vibrar …
Frases poderosas para disminuir el estrés
Hay palabras que cambian tus pensamientos e impactan en tus emociones. En este episodio te enseñamos los trucos de la programación neurolingüística para reducir la …
52.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro
Yo me voy de retiro y tu... te vienes a un bonito taller gratis el próximo MIRCOLÉS 5 DE MARZO A LAS 19:30. Es, repito, …