Episodios sobre "Atención Plena"
101 episodios sobre este tema
Lobsang Zopa: Cambiar para seguir tu propósito de vida | Latidos Cercanos
Compartimos un latido cercano con el maestro budista Lobsang Zopa en su primera entrevista tras dejar los hábitos monásticos, explorando la meditación, el silencio y …
Lobsang Zopa: Cambiar para seguir tu propósito de vida
Compartimos un latido cercano con el maestro budista Lobsang Zopa en su primera entrevista tras dejar los hábitos monásticos, explorando la meditación, el silencio y …
57: The importance of inner child work and how childhood issues seep into your dating life with therapist Sarah Ann LaFleur!
On this weeks episode of The Sabrina Zohar Show, Sabrina is joined by therapist Sarah Ann Lafluer to chat about inner child work, how to …
Breaking Hunger Habits: Dr. Jud Brewer On How To Fix A Broken Relationship With Food
As the new year unfolds, resolutions often falter, particularly those related to food habits. Acknowledge this truth with gravitas—most diets fail most of the time. …
Dr Joe Dispenza: 4 Hacks to REWIRE YOUR MIND & Attract Your Dreams!
Imagine transcending your own limitations and embracing a world of change — that's what we're talking about today. Dr. Dispenza brings to life the concept …
65. El mindfulness no fue hecho para mi
En este episodio estaremos hablando de mindfulness/atención plena, cómo podemos hacerla nuestra aliada y adaptarla a nuestras necesidades.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA …
¿Pensamientos Negativos?
De las formas mas prácticas y útiles para evitar los pensamientos negativos es aprender a mantenerse en el PRESENTE: No permitiendo que la mente nos …
A Moment of Peace - Grounding Meditation for Busy People
This short guided meditation was created to fit perfectly into your busy day. Amidst the hustle of our lives, it is important to offer ourselves …
MDT324: Meditación para recuperar la calma en el salón de clases, guiada por Mar del Cerro
¡Hoy vamos a cantar!Hoy te compartiré una canción que hice con todo mi corazón para que puedas compartir en familia o en tu salón de …
MDT295: Meditación para abrir tu corazón y conectar con su energía, presentada por Almond Board of California
Bienvenides a Medita Podcast, celebrando el día mundial de la almendra tengo para ti una hermosa meditación para abrir tu pecho, tu corazón y conectar …
238 - The Stress Prescription with Dr. Elissa Epel
Elissa Epel, Ph.D., is a professor in the Department of Psychiatry at University of California, San Francisco. She studies psychological, social, and behavioral processes related …
Replay: Practicing Mindfulness to Minimize Stress & Burnout as a Healthcare Provider, with Teresa McKee, Mindfulness Meditation Facilitator
REPLAY - Originally released on June 21, 2022; I am joined by Teresa McKee, CEO of Work2Live, a transformation and leadership coach, certified mindfulness meditation …