Episodios sobre "Atención Plena"
101 episodios sobre este tema
Meditación de la Percepción ️⛑️
Una práctica para distinguir lo que es, lo que pensás que es, lo que sentís, lo que hacés y lo que deseás..Para citas y consultas: …
130.- Qué NO es el mindfulness
Como va tu entreno? Meditas a menudo? Practicas? Vente a un bonito grupo, los Amigos de la Vida Mindful! Más info en https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page
T4 E4 Cómo dejar de preocuparte por todo (y vivir en calma)
Preocuparse es natural, pero cuando nuestra mente no deja de anticipar lo peor, la preocupación se convierte en ansiedad y pensamientos catastróficos. ¿Es posible vivir …
How To Deal With Difficult Emotions, Difficult Feedback, and Difficult Parts of Your Own Mind | Diane Musho Hamilton
Cross-training for your mind. Diane Musho Hamilton is an author, award-winning mediator, and teacher of Zen. She is the author of three books on conflict …
Sam Harris On: Equanimity in Turbulent Times; Compassion for Difficult People; And Dualistic vs Non-dualistic Mindfulness
An old friend (and my spiritual brother) discusses some of the most important things he’s ever learned. Sam Harris is a neuroscientist, author, podcaster and …
129.- ¿Meditas? Obstáculos posible. Ojo.
Y para crear el hábito más que saludable de meditar y vivir con Mindfulness, apúntate pero ya al grupo de Amigos de la Vida Mindful. …
Soothing Deep Sleep Talk Down: Guided Meditation to Fall Asleep Quickly & Peacefully
🌙 This meditation is your soft landing at the end of a long day - a gentle, quiet wind down for the mind, body, and …
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Abril 2025
Hipnosis guiada para dormir profundamente. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ].www.alandisavia.com
124.- El cura que se enamoró de una monja. La historia de Victoriano
Y si lo que quieres es entrenar tu mente para vivir en el presente, buenas noticias! Abre de nuevo el Grupo de Amigos de la …
119.- Así entrenarás tus emociones. Con G. Cornet
Entrenarás tus emociones y estimularás tu paz mental si vienes a recibir mis mentorias privadas. Escríbeme a [email protected]
117.- Retiros Vipassana: no me atrevo a hacerlo!
Y estos días te recuerdo que quedan poquitas plazas de mis mentorias personales. Quieres que te enseñe a meditar, a vivir con calma, a superar …
MDT405: Afirmando MI VALOR con estas POTENTES afirmaciones diarias de amor propio, guiada por Mar del Cerro
NO TE QUEDE FUERA ¡Última Oportunidad para Sumarte! al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEmpieza tu día con confianza, gratitud y alineación repitiendo estas afirmaciones …