Episodios sobre "Bienestar Emocional"
193 episodios sobre este tema
# 327 SOMOS ESENCIA PURA
Somos esencia pura,amor y luz.
Cuidarse no es egoísta
A veces pensamos que la entrega a los demás no es compatible con el cuidarse y no es así. En esta conversación profunda con Viviana …
¿Qué es lo que ya tienes que soltar?
🎙️ ¿Qué cargas llevas encima que ya no te permiten avanzar? Relaciones tóxicas, expectativas imposibles o miedos paralizantes. Es momento de reflexionar sobre lo que …
Cuando te invadan los miedos, los problemas o las preocupaciones, recuerda esto.
En este episodio quiero hablarte sobre cómo dejar ir los problemas que solo existen en nuestra mente. Muchas veces, nos enfrentamos a preocupaciones y vivimos …
52.- Este gesto te sanará. Casi ná.
Descubre cual es ese gesto! Y si quieres profundizar en mejojar tu atuoestima, no te pierdas este curso del gran Gacía Campayo. Échale un vistazo …
# 320 FORTALEZA EMOCIONAL DESDE LA COMPASION
El perdón se nutre de la compasión hacia uno mismo, ya que al aceptar nuestra propia imperfección, podemos extender esa comprensión a los demás. Perdonar …
No te conformes con alguien a medias o que no es para ti.
En este episodio quiero hablar de una frase que todos conocemos: "Mejor solo que mal acompañado". Aunque suena muy clara, muy pocos realmente la aplicamos …
Este tipo de personas no deberían estar en tu vida.
En este episodio vamos a hablar de un tema importante pero a menudo difícil de enfrentar: cómo alejarnos de personas, situaciones o cosas cuando ya …
Descubre cómo desarrollar tu inteligencia emocional de forma práctica
¿Ansiedad, tristeza o ira? No hay emociones malas ni buenas, simplemente se sienten. Lo que si podemos desarrollar es la forma en las que las …
La importancia de escoger bien aquello que deseas
Tener un objetivo claro no es garantía de éxito y de bienestar mental si este objetivo está asentado más en el miedo que en el …
Aprende a encontrar tu ser espiritual
Así como trabajamos cuerpo y mente, también podemos enfocarnos en reconocer y cultivar la evolución de nuestro espíritu. En vísperas de Navidad, nada mejor que …
Sin amor propio, no puede existir amor de pareja.
¿Estás cansada/o de sufrir por estar soltera/o? ¿Quieres una relación que no solo sea amorosa, sino bonita, duradera y saludable? Si buscas una relación que …