Episodios sobre "Trauma"
220 episodios sobre este tema
116. ¿Cómo salir de un bloqueo emocional?
Sientes que no puedes avanzar emocionalmente y no entiendes por qué? En este episodio hablaremos sobre un tema que puede estar afectando tu bienestar sin …
Healing Relationships: How CPTSD Affects Communication and Practical Tools to Connect
Struggling to communicate with loved ones while living with CPTSD? You're not alone. In this episode, we dive deep into why communication feels so difficult, …
Cómo acompañar a un niño víctima de bullying
Lamentablemente muchas niñas y niños padecen de acoso escolar e identificarlo es tarea de los padres. ¿Qué recomienda sobre el tema el Dr. César Lozano?Escucha …
¿Qué es un trauma? | Experiencias Compartidas | 374
Los traumas de la infancia configuran nuestra manera de ser, sentir y relacionarnos. Muchas veces, sus efectos se manifiestan en la adultez en forma de …
Leaving the Shame Behind
This is a classic session of Where Should We Begin? A young couple has endured a series of crises early in their marriage, from a …
Breaking Through Emotional Numbness: How to Feel Again & Heal from CPTSD
Overcoming emotional numbness is possible, and you don’t have to do it alone. In this episode, we dive deep into why emotional numbness happens, how …
La Psicología del Trauma y su Impacto en la Personalidad! - Dr. Peter Burgos-Vega, Psy.D
El trauma psicológico es una experiencia emocional abrumadora que puede afectar profundamente la personalidad, generando hipervigilancia, desconfianza, problemas en la regulación emocional y patrones de …
Reclaiming Rest: Overcoming Nightmares and Finding Peaceful Sleep
Reclaiming Rest: Overcoming Nightmares and Finding Peaceful SleepStruggling with nightmares that disrupt your sleep and leave you feeling drained? You’re not alone.🧠 Why It Happens: …
Confiando en lo que aún no ves - Juliana Acosta
¡Bienvenidos al episodio #297 de Máximo Desempeño! Nuestra invitada esta semana es Juliana Acosta, una psicóloga y terapeuta apasionada por la salud mental. Juliana ha …
Anxiety: How Do We Handle Feeling Anxious as an Enneagram 5? (And What Do We Do About It?)
Fives value logic and control, but anxiety challenges both. In this episode, we explore how Fives experience anxiety, why we often rationalize instead of feeling …
How To Live Into Your Best Self
People often wonder what happens in your life when you heal your past patterns and wounds and start to move into self care. Is it …
Releasing the Grip of Anxious Attachment
It can feel like anxious attachment runs you. Doubt, fear of relationship ending, and low confidence are symptoms of something deeper that your body wants …