Episodios sobre "Trauma"
220 episodios sobre este tema
Cómo sanar y prevenir el Abuso Sexual Infantil | Ep. 186
¡Hola Estupenda! Antes de sumergirnos en el episodio de hoy, queremos compartir algo muy especial contigo. Este lunes 18 de noviembre lanzamos un año más …
Stay Present: Mastering the 5-4-3-2-1 Grounding Technique
🎙 Friday Healing: Stay Present – Mastering the 5-4-3-2-1 Grounding TechniqueFeeling overwhelmed, anxious, or stuck in a CPTSD spiral? In this Healing Episode, we’re breaking …
Relación entre trauma y apego | Ep. 185
¡Hola, Estupenda! Antes de comenzar con este capítulo, queremos enviar un mensaje de apoyo a todas las personas que están pasando por un momento complicado …
Finding Your Own Path: Mindfulness That Works for You
Everyone's journey is unique, and mindfulness helps us adapt to our own needs. In this episode, we explore how to recognize what works for you …
Cómo mejorar la relación con mi madre | Ep. 178
¡Hola, Estupenda! La relación con mamá no siempre es agradable, de hecho cuando duele, duele y mucho. Por eso nos parecía importante traer este tema …
YOUNG KING, Keep Fighting
YOUNG KING, KEEP FIGHTING. When you feel like there is no way out, there always is. Dig deep, bet on yourself, and keep fighting.. The …
Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348
Es posible que en tu entorno cercano haya alguien que esté atravesando una etapa difícil en su vida. ¿Te gustaría conocer algunas ideas para saber …
E60: ¿Por qué reprimimos parte de nuestra identidad?
Paola se dio cuenta que hay evidencia (mensajes, conversaciones) de que le gustaban las mujeres desde mucho antes de que ella estuviera consciente. ¿Por qué …
Estar a la defensiva | Ep. 168
¡Hola, Estupenda! ¿Alguna vez vosotras o alguien de vuestro entorno ha estado viviendo a la defensiva? Seguro que en mayor o menor medida habéis tenido …
E56: "Bebé reno", trauma y masculinidad
¿Las mujeres pueden ser agresoras? ¿Cuántas veces has visto la violencia hacia hombres representada en la tele? La serie "Bebé reno" nos perturbó mucho, pero …
Episodio 37. Sanando mis heridas de infancia: Hablemos de terapia de partes y trauma
En este episodio conversamos con Andrea Díaz, psicóloga con formación en psicotraumatología, sobre las heridas de la infancia desde el marco de la terapia de …
Aceptar el pasado | 326
A lo largo de la vida nos suceden muchas cosas. Buenas, malas, regulares… Y, a veces, puede resultar difícil asimilar circunstancias que ocurrieron o errores …