Episodios sobre "Salud Emocional"
74 episodios sobre este tema
¿Por qué algunos amigos duran toda la vida? La ciencia responde
¿Sabías que tener buenos amigos puede prolongar tu vida más que dejar de fumar? 🤯 En este episodio, descubriremos por qué la Universidad de Harvard …
Frases que las personas inteligentes jamás dirían
El Dr. César Lozano te hace un recuento de aquellas frases que cruzan líneas rojas. ¿Quieres enterarte cuáles son y de qué tratan? ¡Escucha este …
El amor que no se siente, no existe
Hoy, el Dr. Walter Riso nos recuerda el impacto del contacto físico, de los abrazos y del aprecio a los seres que amamos. Escucha Por …
La Psicología de las Emociones Hostiles - Dr. Peter Burgos-Vega, Psy.D
La psicología de las emociones hostiles estudia cómo surgen y afectan emociones como la ira, el resentimiento y la envidia. Las emociones hostiles son parte …
¿Por qué no es lo mismo estar sola que sentirte sola?
¡El antídoto contra la soledad está en ti! En este episodio te enseñamos cómo usarlo para sentirte feliz estando en soledad.Es un nuevo comienzo para …
229. What Parents Need to Know About Teenage Emotions and Suicidal Thoughts
In 2020, I had the privilege of being a guest speaker on Sandy Fowler’s podcast “Mighty Parenting” for a candid discussion about youth mental health, …
La vida es un ejercicio de improvisación - Juan Pablo Raba | El Rincón de los Errores
¡Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de El Rincón en Colombia! Hoy tenemos la experiencia hermosa de hablar con un actor, productor, podcaster y, …
Aprende a planear un fin de semana familiar
Para compartir tiempo con las personas que amas no debe haber excusas. En este episodio te vamos a enseñar cómo puedes realizar varias actividades divertidas …
56.- Mindfulness en el curro. Que sí, que es posible.
El estrés, causa principal de baja laboral. Herramientas? Con Loreto Serrano, experta en productividad consciente, mindfulness para salir del bucle de estrés y del "quemao". …
The Gift of Grace: A Holiday Heart-to-Heart for Caregivers
Dear Friends, The holidays can be a beautiful time of connection, joy, and celebration—but for caregivers, it can also be a season that amplifies the …
¡Mejora tu vida y la de otros! Las bondades de ser voluntario
Ser bondadosos y hacer feliz a los demás también puede hacer sonreír a tu corazón. Hoy te contamos los beneficios de ayudar a otros.Además, gran …
112: Why Emotional Unavailability Feels Safe: Understanding the 'Not Enough' Wound With Vanessa Bennett
Sabrina, alongside her guest Vanessa Bennett, dives deep into the complexities of the “not enough” wound and its impact on attachment styles, hyper-independence, and relationships. …