Episodios sobre "Estrategias"
24 episodios sobre este tema
# 388 ENFOCATE EN TI - ESTOICISMO
Alguna vez has sentido que a pesar de todos tus esfuerzos, los resultados que deseas parecen estar siempre fuera de tu alcance? Te esfuerzas, haces …
#22 - dejemos de sobrepensar (overthinking)
Pasas mucho tiempo dándole vueltas a las cosas en tu cabeza? Te pone nerviosa pensar en el futuro, o te genera ansiedad no tener el …
#191. Cómo debes afrontar las "trampas" de tus rivales
www.inteligenciadeportiva.es/mindfulness Provocaciones, simulaciones, pérdidas de tiempo… Las malas artes en el deporte están en todas partes, pero ¿sabes cómo gestionarlas sin perder el foco? En …
# 356 DECISIONES CLARAS, ACCIONES MÁS EFECTIVAS
Una mente brillante sin acción queda desaprovechada. Finalmente, prioriza la integridad.
La motivación es un músculo
Con estrategias inspiradas en la mitología de Ulises y conceptos científicos recientes, el doctor Rafa Lopez aborda la importancia de empezar con pequeños esfuerzos, construir …
1. Los cambios que deberías hacer en tu vida para ser feliz
El primer episodio de la temporada está cargado de sorpresas. Tú puedes ser alguien más feliz hoy mismo. Tus circunstancias de vida y tu personalidad …
Ep. 469: How Rebels Stick to Their Habits, Dig In with Determination Day, and How to Enjoy an Airport
We talk about why we’re reengaging with our habits on “Determination Day” onFebruary 28. We also discuss Andy Warhol’s observation about airports and howwe can …
Haz de tu hobbie tu profesión o mejor no
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos En este nuevo capítulo del pocast hablamos sobre un fenómeno llamado el efecto de sobrejustificación. Cuando escuches a gurús …
#153 Persuasión (IV): Vendiendo burras y derribando barreras
(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/153-persuasion-iv-vendiendo-burras-y-derribando-barreras/)Estas pasadas navidades, encontré una noticia de marzo de 2002 que contaba cómo, en un alarde de modernidad, la …
How To Become A Millionaire In 2023 [MASTERCLASS] EP 1377
https://lewishowes.com/mindset - Order a copy of my new book The Greatness Mindset today!Today’s Masterclass episode is all about how you can become a millionaire in …
Manipulaciones pasivo-agresivas | 244
Es posible que, a lo largo de nuestra vida, nos hayamos encontrado con personas que tienen una personalidad pasivo-agresiva y que no hayamos sabido identificarlas. …
Soy una persona despistada | 236
A ver si te reconoces en alguna de estas situaciones: sales de casa y, justo al cerrar la puerta, te das cuenta de que te …