Episodios sobre "Estrategias"
24 episodios sobre este tema
#238 Ilusión de control, control de la ilusión
📝 Notas y enlaces del capítulo: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/238-ilusion-de-control-control-de-la-ilusion/¿Cuánto control tienes sobre tu vida?Los humanos hacemos muchos planes. Pensamos en el tipo de pareja que nos gustaría …
Adiós a tu ex (de una vez por todas): el detox digital que transformará tu vida
Esa sensación de revisar el perfil de tu ex a las 3 de la mañana... ese dolor al ver sus nuevas fotos y actividades mientras …
Vivir con pérdida de audición | 388
A veces los cambios no llegan de golpe, pero se hacen notar. Empezamos a no entender del todo en una conversación, a evitar llamadas o …
Toma DECISIONES como un GENIO usando el MÉTODO del MOHO (ciencia comprobada)
Todos hemos sentido esa angustia paralizante frente a decisiones importantes. Mientras tú das vueltas mentalmente agotándote, existe un organismo sin cerebro que resuelve laberintos complejos …
# 472 LA VIDA ES NEGOCIAR
La vida cotidiana está llena de negociaciones. En esencia, gran parte de nuestras interacciones giran en torno a expresar lo que queremos: un aumento de …
Ep 273 Tu mente merece descanso: 5 formas de lograrlo
¿Tu mente no se apaga y te quita la paz? En este episodio descubrirás por qué sobrepiensas tanto y cómo empezar a soltar. Tu tranquilidad …
¡Aléjate y te buscarán! Los límites de darte a desear
Para cumplir con el propósito de darte a desear, sin caer en la indiferencia el Dr. César Lozano te trae unas recomendaciones, escucha sus mejores …
Experta en Inversión: "no invertir en este momento este es un grave error, ¡estamos de rebajas!"
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141.- Errores que cometemos con la ansiedad
Y recuerda que para practicar mindfulness tienes un bonito grupo en el que nos vemos cada semana! Mira, mira! https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page
T4 E6 Volar sin miedo: ¿es posible?
Aviones, ansiedad y la mente imaginando lo peor.El miedo a volar afecta a millones de personas. No es solo nerviosismo: para quienes viven con aerofobia, …
Debate de Comunicación: “las guerras ya no se luchan con armas, ¡sino con palabras!”
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Cómo saber si solo eres una falsa segura
En este episodio hablamos de las máscaras del éxito, la idea de que nadie lo hará mejor que tú y cómo, al alojar nueva información …