Episodios sobre "Autoestima"
400 episodios sobre este tema
Quién eres y qué quieres
Si te dijera que todo lo que quieres lo vas a tener, ¿cómo vivirías tu vida? ¿cómo serían tus relaciones? ¿cómo te proyectarías ante el …
323. Estereotipos de belleza: Ideales inalcanzables | Fernanda García
¿Cuántos años tenías cuando empezaste tu primer dieta? ¿Cuántas veces has intentado hacer mil y un cosas para entrar en un estándar de belleza, moda …
El complejo de salvadora
Deja de intentar "salvar" a todo el mundo y comienza por salvarte a ti misma si no quieres acabar muy mal...
Sol Aguirre: Claves para la autoestima y la consecución de logros
En esta charla Sol Aguirre, profesional del ámbito del desarrollo personal, autora y emprendedora, nos habla sobre la importancia de trabajarse uno y nos da …
T5 E1 "El apego DUELE y MUCHO"
Bienvenido a Hablemos de depresión, yo soy Carolina Campos y es para mi un gusto poder acompañarte en este camino. Te deseo un gran año …
Comienza un nuevo ciclo
¿Las metas que tienes son viables? En el episodio de hoy, Rafa nos habla de empezar el año nuevo, de las metas y presiones que …
123: El Poder de la Amistad en la Sanación
Por naturaleza somos seres sociales, por lo que el tener conexiones intimas con otras personas tiene un impacto muy favorecedor en nuestra salud mental y …
MDT288: Visualización, una imagen clara del futuro, guiada por Mar del Cerro
Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí y permitirme guiar tu práctica. La meditación que realizaremos hoy es una visualización para definir cómo queremos …
Propósitos de año nuevo para cuidar de mi salud mental
Muy triste porque al editar el episodio me di cuenta de que el micro no había grabado el audio, así que se escucha regulín. Pero …
Micropodcast: Jugar a la comba entre dos
De vez en cuando voy a ir subiendo microreflexiones, hoy comenzamos este nuevo formato psicorebelde. Si te ha gustado, dale cariño :)
Relación tóxica con personas narcisistas | 250
No es la primera vez que hablamos del narcisismo en ETM y puede que ya tengas en mente algunos rasgos que caracterizan a este tipo …
Aceptar que no eres correspondido | 237
Puede que en algún momento de tu vida hayas tenido que hacer frente a esa situación en la que alguien comienza a gustarte, empezáis a …