Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
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Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación bienestar meditación ansiedad terapia meditación guiada emociones sueño mindfulness visualizaciónDuración Total:
588 hr 19 min
Todos los episodios
Estudiemos Juntos · SÚPER Sesión de 5hs
14 Mar, 2024Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 6 hr 23 minEstudiemos Juntos · SÚPER Sesión de 5hs
14 Mar, 2024Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 6 hr 23 min« La Microdosis me da cansancio y sueño, qué significa? »
11 Mar, 2024¿Qué significa sentir cansancio y sueño al empezar un protocolo de microdosis? Algunas personas registran que este efecto se acompaña de una sensación de relajación y somnolencia "rara" durante el día. Hoy estudiamos las posibles causas y su impacto.www.alandisavia.com Hosted …
Duración: 28 min« La Microdosis me da cansancio y sueño, qué significa? »
11 Mar, 2024¿Qué significa sentir cansancio y sueño al empezar un protocolo de microdosis? Algunas personas registran que este efecto se acompaña de una sensación de relajación y somnolencia "rara" durante el día. Hoy estudiamos las posibles causas y su impacto.www.alandisavia.com Hosted …
Duración: 28 min12 cosas en los que la Microdosis NO FUNCIONA
03 Mar, 2024La microdosis no es una solución universal ni una bala mágica que cura todo. No funciona para trastornos graves, evadir responsabilidades o contradecir tus creencias y valores fundamentales. A veces, es importante identificar lo que no funciona para encontrar alternativas …
Duración: 33 min12 cosas en los que la Microdosis NO FUNCIONA
03 Mar, 2024La microdosis no es una solución universal ni una bala mágica que cura todo. No funciona para trastornos graves, evadir responsabilidades o contradecir tus creencias y valores fundamentales. A veces, es importante identificar lo que no funciona para encontrar alternativas …
Duración: 33 minHipnosis para dormir - Febrero 2024 ✨
26 Feb, 2024Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minHipnosis para dormir - Febrero 2024 ✨
26 Feb, 2024Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minRitual de Microdosis guiado · Incomodidad
25 Feb, 2024MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFICILBUENO PARA: Sabiduría en la incomodidad, Lealtad de valores fundamentales, Lectura física, Conciencia de acción. Autocuidado.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben …
Duración: 1 hr 0 minRitual de Microdosis guiado · Incomodidad
25 Feb, 2024MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFICILBUENO PARA: Sabiduría en la incomodidad, Lealtad de valores fundamentales, Lectura física, Conciencia de acción. Autocuidado.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben …
Duración: 1 hr 0 min
