Episodios sobre "Salud Mental"
166 episodios sobre este tema
"Siento que nunca es suficiente" | Ep. 181
¡Hola! Hoy nos acompaña Enrique Alex para hablar de la sensación de insuficiencia constante y cómo eso le ha hecho sentir a él a lo …
¿Cuándo acudir a terapia? | 355
El otro día, Ángel, un amigo de la comunidad de ETM, nos dejaba este mensaje: “¿Cómo puedo saber cuándo acudir a terapia?”. Muchas veces, leemos …
Duelo por suicidio con Carmen Romero | Ep. 176
¡Hola! Únete a las más de 21.000 personas que ya han hecho la formación que salva vidas: https://vigilantesdelavida.com/ En el episodio de hoy nos acompaña …
Reincorporarse al trabajo | 349
A todos se nos puede hacer cuesta arriba regresar al trabajo, ya sea después de unas vacaciones o de una licencia médica. ¿Es este tu …
T1.E12. Depresión nunca más
¿Qué opina de la reflexión del Doctor Jose Santos? Tratamientos Presenciales y On-line Contáctame: https://josesantosmorocho.com/ti/ Sígueme en mis redes sociales Youtube: http://www.youtube.com/c/JoseSantossaludmental Tik Tock: https://www.tiktok.com/@dr.josesantosmorocho?is_from_webapp=1&sender_device=pc …
T1 E2. Autoestima: cómo amarse a uno mismo, quiérete y valórate.
¿Qué opina de la reflexión del Doctor Jose Santos? Tratamientos Presenciales y On-line Contáctame: https://josesantosmorocho.com/ti/ Sígueme en mis redes sociales Youtube: http://www.youtube.com/c/JoseSantossaludmental Tik Tock: https://www.tiktok.com/@dr.josesantosmorocho?is_from_webapp=1&sender_device=pc …
Episodio 41: Salud mental y comunidad LGBTIQA+: La importancia del aprendizaje, empatía e inclusión
En este episodio conversamos con Alan Sandoval, psicoterapeuta con enfoque cognitivo-conductual, perspectiva de género y derechos humanos. Alan está especializado en sexualidad, problemas familiares, ansiedad …
Cómo enfrentarme a una situación de mobbing | Ep. 165
¡Hola, Estupenda! Nos hace mucha ilusión estar hoy junto a María, que realizó terapia online en Somos Estupendas a raíz de vivir una situación de …
Trailer del Podcast
Podcast sobre Productividad en México, Bienestar en México, Salud Mental en México, Negocios en México, Cursos en México, Desarrollo Personal en México, Marketing y SEO …
Episodio 39: Mindfulness: Una guía para aprender a meditar
En este episodio conversamos con Evelina Valdés, psicóloga especializada en psicofisiología y Mindfulness para hablar sobre la práctica de Mindfulness: qué es, qué beneficios nos …
Cómo enfrentarme a una mala experiencia en mi proceso de terapia | Ep. 161
¿Cuántas de nosotras hemos tenido alguna mala experiencia en terapia y después nos ha dado mucho miedo comenzar nuevamente? Y es que hoy nos hace …
Rutina de mañana: qué hago para ser más productiva y no perder tiempo, energía y foco
La palabra "rutina" puede sonar a aburrido, común, ordinario, pero es la mejor herramienta de productividad. Establecer rutinas y hábitos nos ayuda a gestionar nuestro …