Episodios sobre "Rendimiento"
19 episodios sobre este tema
Avance del episodio 147.
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#106. Sobre sueños, ilusiones y objetivos en el deporte
Hola Deportista Como recordarás en el primer episodio del año hablamos de los objetivos y lo importante que son tenerlos para seguir progresando. sin embargo …
#104. ¿Es mejor entrenar con o sin presión?
Hola Deportista Convendrás conmigo que el término presión se utiliza con mucha asiduidad dentro del mundo deportivo. Jugar con presión, superar la presión o ceder …
#49. Los peligros de la zona de confort en el deporte
Cuando se habla de la exigencia mental en el deporte, se hace referencia a muchos aspectos. Ya hemos visto algunos de ellos en las anteriores …
#47. Aprende a enfocarte en el rendimiento para competir mejor
Como ya sabes que el resultado es lo que hace de la competición una actividad tan poderosa a nivel mental y emocional. No hay muchas …
#8. Genera autoconfianza para competir.
“Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón” – Henry Ford Esta frase cobra mucho sentido para el deporte. La …