Episodios sobre "Objetivos"
45 episodios sobre este tema
I CANNOT GIVE UP
Life will knock you to your knees. It will get you down, but you cannot let it keep you down. Speakers: Eric Thomas, Les Brown, …
#EPISODIO 71 VE HACIA EL EXITO
El Exito Esta En La Ejecucion,Convertir Planes En Exito.
Si te sientes perdido/a prueba esto
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos --------- Este episodio, un poquito más personal de lo habitual, te cuento una reflexión sobre encontrar el sentido de …
Cap. 144 - Aceptar que no soy perfecta me hace mejorar
En este capítulo me acompaña Paula Carrera, psicóloga clínica. Hablamos del reto de sentir frustración al compararnos con otros, nos brinda una mirada profunda sobre …
304 - Cómo transformar tu vida con Gratitud - Marco Antonio Regil
Esta semana te comparto la herramienta que me ha funcionado como antídoto para la tristeza y la insatisfacción. Un hack increíble que me ha ayudado …
Dejar ir para avanzar: cierra el año con propósito
Cuando piensas en los buenos propósitos que te vas a marcar de cara a Año Nuevo, ¿te propones hacer más en lugar de menos?Ir más …
Niveles de ejercicio
Todos empezamos el nuevo año con muchos propósitos. Sin duda alguna el mas popular es: hacer ejercicio. Lamentablemente pocas personas logran cumplir este propósito. En …
Lo que ocurre cuando no hay foco en tu vida
¿Alguna vez te has sentido perdido, sin dirección o desmotivado? Descubre cómo la falta de foco puede afectar tu vida y aprende estrategias prácticas para …
5 cosas para hacer de 2024 el mejor año de tu vida
En el episodio #243 te quiero compartir 5 principios poderosos basados en ciencia que, si los implementas desde ahora, tienen el potencial de hacer de …
#106. Sobre sueños, ilusiones y objetivos en el deporte
Hola Deportista Como recordarás en el primer episodio del año hablamos de los objetivos y lo importante que son tenerlos para seguir progresando. sin embargo …
Haz de tu hobbie tu profesión o mejor no
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos En este nuevo capítulo del pocast hablamos sobre un fenómeno llamado el efecto de sobrejustificación. Cuando escuches a gurús …
4 pasos para cumplir tus metas
¿Te encuentras luchando para cumplir tus metas? Si es así, estás en el lugar correcto. En este episodio de mi podcast, exploraremos juntos 4 pasos …