Episodios sobre "Miedo"
86 episodios sobre este tema
Derrota tus miedos y cambia tu realidad
¿Necesitas más confianza en ti mismo? Hoy hablamos acerca de las 3 claves para ganar seguridad y tomar decisiones contundentes. Es un nuevo comienzo para …
Quiero pero no quiero: 5 estrategias para pasar a la acción
¿Te has preguntado por qué siempre encuentras la excusa perfecta para no hacer lo que realmente deseas? 🤔 En este episodio, desentrañamos el misterio detrás …
Comenzar un nuevo amor después del duelo
Nuestra oyente nos pregunta cómo puede reconstruir su vida amorosa después de un duelo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una …
La Psicología del Miedo - Dr. Peter Burgos-Vega, Psy.D
El miedo es una de las emociones más antiguas y fundamentales del ser humano, diseñada para protegernos frente a peligros y asegurar nuestra supervivencia. Desde …
E88. Los celos son sanos - Gotitas de Poliamor LIVE!
Todas las emociones son sanas. No hay un sólo psicólogo ético y calificado que te diga lo contrario. Sin embargo, en esa misma oración habrá …
224: ¿Por qué no me fui antes de esa relación? ¿Por qué aguanté tanto?
En este episodio, abordamos una de las preguntas más comunes y difíciles después de una ruptura: "¿Por qué me quedé tanto tiempo en una relación …
Miedo a no ser suficiente | Ep. 184
¡Hola, Estupenda! Hoy hablaremos de un tema que muchas hemos sentido: el miedo a no ser suficiente. Junto a nuestra compañera Ana, exploramos cómo este …
Me preocupa decepcionar a los demás | Ep. 180
¡Hola! El miedo a decepcionar y a no cumplir las expectativas es el día a día de muchas personas. Hoy, nuestra compañera Paula del equipo …
Miedo al compromiso | 344
En muchas ocasiones, el miedo al compromiso surge debido a las altas expectativas que tenemos sobre lo que significa estar en pareja. Otras veces, este …
Cómo no dejar que me bloqueen mis miedos | Ep. 172
¡Hola, Estupenda! Hoy hablamos con Vanessa, psicóloga del centro de Barcelona de Somos Estupendas, sobre como nos pueden bloquear nuestros miedos. Este es un tema …
Qué hacer cuando estás mal y no sabes por qué | Ep.157
¿Alguna vez has sentido que no estabas mal, pero aun así sabías que algo en ti no estaba del todo bien? ¿O te has sentido …
173. Your guide to panic attacks
Panic attacks are awful, they sneak up on us in the worst moments and make us feel overwhelmed by an invisible fear. In today's episode …