Episodios sobre "Limites"
100 episodios sobre este tema
Amistad #85
¿Cómo afecta la amistad a tu salud mental? ¿Sabes cómo lidiar con amistades poco sanas? La psicóloga Silvia Merino nos da las claves. En el …
Romper con hábitos heredados | 193
¿Por qué sueles desayunar siempre lo mismo? ¿Es una elección o un hábito heredado? Este podría ser el comienzo de una larga lista de acciones …
Enojo y límites - T1 - 09
¡Estoy enojada! En este miércoles de debraye te comparto algunos tips que llevo debrayando años y otras que acabo de descubrir para poder responder ante …
Personas tóxicas | 34
Todos sabemos de la importancia de nuestro entorno. Nos influye. Nos afecta. Y, en algunas ocasiones, entre las personas que nos rodean, nos encontramos con …