Episodios sobre "Hábitos Saludables"
26 episodios sobre este tema

Estos son los 4 hábitos de vida más importantes

352 - El secreto para una piel bella y un cabello saludable - Dra. Abril Martinez y Marco Antonio Regil
¿Sabías que tu estilo de vida puede influir más en tu piel y cabello que la genética?En este episodio, junto a la maravillosa dermatóloga Abril …

¡Un anuncio especial para la comunidad!
💜📚 Después de pensar muuuucho cómo construir experiencias transformadoras que logren calar más profundo en sus vidas y transformarlas, es que finalmente puedo contarles una …

Hacer la paz con la naturaleza

Toma el control de la ansiedad con estos ejercicios
Hoy traemos para ti 5 ejercicios, que te ayudarán como primeros auxilios emocionales, en momentos en los que la ansiedad quiere atacar. ¡Vibrar en amor …

308 - El secreto de las zonas azules para una vida longeva y feliz - Dra. Samar Yorde
¿Has escuchado sobre las zonas azules?, ¿Por qué viven en ellas las personas más sanas y longevas del mundo?La Dra. Samar Yorde regresa al podcast …

Lo que no puedes trackear, lo puedes hackear con Marcos Apud
💡 ¿Has oído hablar de biohacking y neurohacking?🌿 El biohacking combina disciplinas para optimizar nuestra biología y mentalidad, rescatando hábitos ancestrales perdidos en la modernidad. …

¡Si quieres sanar, primero debes amar!
Hoy hablamos de la relación entre nuestros hábitos y las emociones con nuestra salud. La doctora Marcela Sandoval nos explica porqué la gente que no …

EP35: DR. JOSÉ ABELLÁN | Las Claves para Vivir Más y Mejor
En el podcast de hoy, nuestro amigo, JOSÉ ABELLÁN especialista en salud, cardiólogo y hemodinamista. Disfrutad :) Muebles molones de: https://kavehome.com/es/es/

Consejos y contra consejos para Navidad
Cuando se acerca la Navidad nos damos cuenta de algunos aspectos de estas fechas que preocupan a gran parte de la población, como por ejemplo: …

302 - Especial de Año Nuevo 2023 ¡Aprendamos juntos!
Sigamos recordando juntos los momentos más especiales del podcast, donde aprendimos a cuidar más de nuestro cuerpo y manejar mejor nuestro dinero. Samar Yorde y …

Mañana empiezo - Estreno de la nueva temporada 27 de marzo
Arrancamos la temporada número 7 aprendiendo a mirar nuestra casa con otros ojos y con 9 nuevos propósitos para vernos, sentirnos y encontrarnos mejor. Una …