Episodios sobre "Estrategias De Afrontamiento"
24 episodios sobre este tema
Generaciones, terapia y el cambio emocional
🎙️✨ "¿Te cuesta ponerle nombre a lo que sientes?" ¿Sabías que muchas personas no saben diferenciar entre emociones y sentimientos? En este capítulo de Hablando …
RECAP - La terapia de nuestros invitados Parte 3 | El Rincón de los Errores - Marimar y Efrén
Tras dos episodios y su gran acogida hemos llegado al final de esta serie de RECAP. ¡Gracias por cada uno de sus lindos mensajes! Esperamos …
173. Your guide to panic attacks
Panic attacks are awful, they sneak up on us in the worst moments and make us feel overwhelmed by an invisible fear. In today's episode …
Autorregulación emocional: transforma tu mundo interior
En este episodio vamos a transitar por el cosmos emocional que habita en tu ser y explorar juntos cómo la autorregulación emocional puede ser tu …
Mente sana o mente enferma?
.
#151. Presión en el deporte; ¿qué es y cómo afrontarla?
En el episodio de hoy, exploramos el desafío universal de la presión en el deporte: qué es, cómo nos afecta y estrategias efectivas para superarla. …
Cisco Garcia
Ángel Martín y Cisco Garcia (@ciscogarve en IG) charlan sin ningún tipo de filtro acerca de cómo es enfrentarse al hecho de sufrir un accidente …
Qué puedes hacer cuando te sientes en soledad
Cuando experimentas un sentimiento profundo de soledad, posiblemente sientes que necesitas algo; una respuesta, un alivio y aunque puedas estar acompañado, ese sentir te sobrepasa. …
Ley del hielo #140
La psicóloga Marha Espin nos cuenta por qué el silencio puede ser una agresión. En el Podcast de MundoPsicologos.com dedicamos unos minutos a resolver aquellas …
Episode 26: A Sandwich of Yuck - Discussing boundaries, regulation & support with Tabitha Jensen
Learn from the Deputy Director, Tabitha Jensen, of New Avenues for Youth how to create positive change for individuals, especially youth; but be ready to …
Rewind with Dr. Maya Shankar: Control is an Illusion
This week's Rewind features cognitive scientist Dr. Maya Shankar. She also hosts “A Slight Change of Plans” — a podcast about who we become in …
Infoxicación | 208
Abres el periódico, enciendes la televisión o conectas la radio y parece que todo lo que tienes por leer, ver o escuchar es malo. ¿Cómo …