Episodios sobre "Culpa"
41 episodios sobre este tema
Healing the Guilt That Keeps You Small
If you’ve ever felt guilty for having needs, setting boundaries, or taking up space—this episode is for you.We’re unpacking the kind of guilt that doesn’t …
Las razones más comunes por las que sentimos culpa
¿Quieres entender por qué te sientes culpable y cómo puedes superarlo? Estos 5 motivos son los más comunes, ¿Te identificas con alguno?¡Vivir en armonía y …
¡Qué la culpa no te vuelva sumisa!
El sentimiento de culpa puede llevar a que tus acciones sean complacientes y, en muchas ocasiones, ni siquiera deberías sentirla. Hoy hablamos sobre la culpa …
La culpa en la depresión: el mito de la "falta de fuerza de voluntad" #186
En este episodio número #186, abordamos un tema clave en la comprensión de la salud mental: la culpa en la depresión y el mito de …
Las heridas de la infancia: la herida de humillación
¿Sientes culpa cuando disfrutas de un momento agradable? ¿Evitas exponerte a juicios de los demás? ¿tiendes a responsabilizarte de manera excesiva? Este tipo de cuestiones …
Por qué no deberías volver con tu ex
¡Amor pasado, capítulo cerrado! Si tu ex fue una persona que te quitó la paz y no fue reciproco a tu amor, es mejor darle …
Elimina de tus pensamientos el “hubiera hecho”
¡No te lamentes más y actúa! Nunca es tarde para hacer aquello que deseas o dejaste pendiente en tu vida. La tanatóloga Alicia Villanueva explica …
127: How To Set Boundaries Without Feeling Guilty or Pushing People Away with Terri Cole
Welcome back, babes! In today’s episode of The Sabrina Zohar Show, I’m joined by the one and only Terri Cole, licensed psychotherapist, author of Boundary …
207) No sé cómo sanar
No existe un único camino para sanar. Cada quién tiene que ir encontrando el suyo, sea cual sea la pérdida que haya tenido. ¿No sabes …
Se vale cometer errores y luego saber enmendarlos
Somos humanos y no estamos exentos a cometer errores, lo importante es saber enmendarlos. Hoy te decimos cómo puedes dejar el sentimiento de culpa, para …
Papá Olvida
Uno de los textos de un papá, arrepentido, por juzgar, equivocadamente a su hijo, como si fuera un adulto de la autoría de W Livingston …
¿Cómo influye la herida familiar en la vida adulta? #185
En este episodio número #185, exploramos un tema esencial para comprender nuestra salud emocional: las heridas familiares. Hablamos sobre qué son, cómo se generan y …