Episodios sobre "Control Emocional"
15 episodios sobre este tema

Cómo gestionar el enojo para evitar broncas familiares
¡El enojo es el castigo que te das por el error que otro cometió! A nuestro oyente le da mucha ira cada vez que encuentra …

#154 Nuestro diálogo interior (I): tenis, osos polares y monstruos
(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/154-nuestro-dialogo-interior-i-tenis-osos-polares-y-monstruos/)Te he hablado muchas veces, quizás demasiadas —es lo que tienen las obsesiones— de las que creo que son las …

229 - Friday Fix: 5 Signs You’re Giving Negative People Too Much Power Over Your Life
Have you ever spent two hours dreading the fact you were going to see someone for an hour? If so, you just gave that person …