Episodios sobre "Autostima"
50 episodios sobre este tema
EP 135 | Da quale vaso parti?
In questa puntata parliamo di relazioni e di come partire con il piede giusto. Se entri in una relazione per colmare un vuoto, rischi di …
Episodio 39: Come ottenere successo
Si può imparare ad avere successo? Quali sono i comuni denominatori che legano le persone che ottengono risultati straordinari? In questa puntata Laura e Alessandro …
liberati dal peso del giudizio altrui e inizia a vivere secondo le tue regole
Quante volte abbiamo rinunciato a qualcosa per paura del giudizio degli altri? E se ti dicessi che, spesso, il giudizio negativo non parla di noi, …
Quando i nostri figli preadolescenti vanno male a scuola. Intervista a Silvia Bassanini psicologa esperta di orientamento scolastico. - Ep. 5
Molti ragazzi attraversano difficoltà scolastiche che, spesso, non derivano da mancanza di impegno, ma da motivazioni più profonde. In questa puntata di Adolescenza Consapevole , …
Il nemico n.1 della genitorialità consapevole: la gestione del tempo - Ep.4
Quante volte ti è sembrato di non avere abbastanza tempo per fare tutto ciò che vorresti? Questa puntata è dedicata a uno degli ostacoli più …
Non sentirsi mai abbastanza
"Isea, la verità è che non devi neanche essere abbastanza". Quello che mi ripeto ogni giorno. Una puntata potente, cuore a cuore, 15 minuti di …
Pillola 11: Gestisci i fallimenti
La pillola numero 11 de l’Allena-mente ti aiuta a superare le sconfitte ponendoti le domande giuste nei momenti di difficoltà. I fallimenti sono inevitabili, ma …
139 - Come presentarsi in modo efficace
Come si fa a presentarsi in modo efficace? Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice VALORIZZAILTUOTEMPO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per …
La fobia sociale
Le situazioni sociali ti mettono ansia? Odi stare al centro dell’attenzione? Hai paura di essere giudicato negativamente? Temi che gli altri notino che sei in …
Pillola 9: Guardati con gli occhi dell’amore
In questa pillola de l’Allena-mente parliamo di autostima. Le voci di Laura e Alessandro ti accompagneranno in uno degli esercizi più belli della serie, attraverso …
137 - Pronta a fallire
Se prima di iniziare un progetto ti blocchi per paura di fallire, questa puntata è per te. Normalizziamo il fallimento. Allontaniamoci dall’illusione di fare tutto …
61 PAROLE e MUSICA CURATIVA 852hz - Frequenza d'Amore - AMA TE STESSO - Vibrazione Energetica - Meditazione Guidata
Con questa meditazione guidata riscopri l'amore per te stesso per poter donare amore agli altri ed essere amato. La frequenza a 852hz è la frequenza …