
Se Regalan Dudas
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Dudas Media
Temas populares:
relaciones crecimiento personal comunicación autoconocimiento bienestar ansiedad amistad autodescubrimiento autoestima amorDuración Total:
330 hr 20 min
Todos los episodios
Episodios favoritos: 174. Perdón y culpa | Marisa Gallardo
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14 Nov, 2024¿Es posible volverme a enamorar como en la adolescencia? ¿Puedo abrirme por completo al amor sin salir lastimadx? Si te has hecho alguna de esas preguntas, este episodio va a resonar contigo. En este Jueves de Lety & Ash, reflexionamos …
Duración: 11 min510. Claves para una relación duradera | Nilda Chiaraviglio
12 Nov, 2024¿Cuál es la clave para una relación duradera? ¿Cómo mantener la chispa después de años? ¿Es realmente posible superar una infidelidad? Nuestra comunidad nos trajo estas preguntas tan importantes sobre las relaciones de pareja, y en este episodio se las …
Duración: 53 minEpisodios favoritos: 76. Sanar la relación con mamá | Ani Navarro
10 Nov, 2024Sabemos que navegar la relación con nuestras madres puede ser complejo. Por eso, esta conversación con Ani Navarro nos parece tan valiosa. Nos enseñó que sanar empieza por entender que nuestras mamás hicieron lo mejor que pudieron, invitándonos a perdonar …
Duración: 56 min509. ¿Qué hago si mi trabajo no me llena? | Jueves de Lety & Ash
07 Nov, 2024Si sientes que tu trabajo de 9 a 5 ya no te llena del todo, este episodio es para ti. Recibimos un audio que nos hizo pensar en todas esas actividades que podemos explorar fuera del trabajo, esas que despiertan …
Duración: 14 min508. Secuestrado en una caja por 290 días | Alberto de la Fuente
05 Nov, 2024Esta es una de las historias más fuertes que tenemos en Se Regalan Dudas. En este episodio nos acompaña Alberto de la Fuente, quien nos compartió su historia de resiliencia y fortaleza humana tras haber sido secuestrado durante 290 días, …
Duración: 1 hr 36 minEpisodios favoritos: 7. El amor trasciende la vida | Lidia Zaragoza
03 Nov, 2024Este es uno de esos episodios que nos tocó profundamente. Lidia compartió con nosotras la historia de cómo la violencia en México le arrebató a su pareja. Este es un relato honesto sobre el duelo, la resiliencia y cómo aprendió …
Duración: 50 min507. ¿Cómo poner límites a las personas que más quiero? | Jueves de Lety & Ash
31 Oct, 2024¿Cómo poner límites con las personas que más queremos? En este Jueves de Lety & Ash, exploramos la importancia de establecer límites, incluso a las personas más cercanas y queridas de nuestras vidas. Compartimos nuestra experiencia sobre lo difícil, pero …
Duración: 16 min506. ‘Ahí no es': Cómo reconocer si una relación no es para mí | Ileana Rodríguez y Rodrigo Urquidi
29 Oct, 2024¿Cómo saber cuándo ‘ahí no es’ en una relación? ¿Cuándo es el momento de decir adiós? En el episodio de hoy, invitamos a Ileana Rodríguez y Rodrigo Urquidi, dos de nuestros grandes amigxs, para compartir las experiencias que nos han …
Duración: 1 hr 16 minEpisodios favoritos: 228. ¿Existen las almas gemelas? | Mia Astral
27 Oct, 2024Si crees en las almas gemelas, este episodio es para ti. Nos encantó hablar con Mia Pineda, astróloga y creadora de Mia Astral, acerca de los lazos energéticos y emocionales que creamos en nuestras relaciones. Esta conversación nos hizo cuestionarnos …
Duración: 48 min