Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Hola! Algunos episodios no aparecen en Spotify por cambios de hosting. Acá encontrás el canal original, con todo lo que publiqué: www.alandisavia.com/podcasts www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.
Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación ansiedad emociones terapia meditación meditación guiada bienestar sueño visualización crecimiento personalDuración Total:
587 hr 40 min
Todos los episodios
Ritual de Microdosis guiado - Nido interno 🪺✨
30 Nov, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MUY DIFÍCILBUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.También es útil para personas que tengan dificultad …
Duración: 1 hr 30 minResponsabilidad y Microdosis
23 Nov, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 13 minResponsabilidad y Microdosis
23 Nov, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 13 minRespiremos Juntos · Bhramari Respiración de la Abeja
21 Nov, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comEn esta práctica, exploraremos Bhramari Pranayama, la respiración de la abeja . Una técnica que utiliza la vibración del sonido para calmar la mente, reducir el estrés y armonizar el cuerpo. Ideal para relajarte, autoregularte y …
Duración: 15 minRespiremos Juntos · Bhramari 🐝 Respiración de la Abeja
21 Nov, 2024Para citas y consultas: www.alandisavia.comEn esta práctica, exploraremos Bhramari Pranayama, la respiración de la abeja 🐝. Una técnica que utiliza la vibración del sonido para calmar la mente, reducir el estrés y armonizar el cuerpo. Ideal para relajarte, autoregularte y …
Duración: 15 minEstudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Nov 24
14 Nov, 2024Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 hr 33 minEstudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Nov 23
14 Nov, 2024Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 hr 33 minEstudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Nov 24
14 Nov, 2024Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 hr 33 minHipnosis para dormir - Noviembre 2024 ✨
13 Nov, 2024Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minHipnosis para dormir - Noviembre 2024 ✨
13 Nov, 2024Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] www.alandisavia.com
Duración: 1 hr 0 min
