Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Hablemos de ansiedad, que factores la causan, como identificarla y que podemos hacer para estar tranquilos y controlar la ansiedad.Conozcamos las características que nos permitan diferenciar entre ansiedad y estrés, para así poder "darle un nombre" y entonces combatirla de …

El amor que sientes y das a los demás es tan sobredimensionado, que muchas veces te olvidas de amarte a ti. En este episodio hablamos con la psicoterapeuta, Laura Cárdenas, acerca del amor propio y las actividades que van a …

¿Cigarrillo y vaper son lo mismo? El psiquiatra Rafa López ‘Rafarrufus' nos comparte la técnica que más le ha funcionado a sus pacientes para dejar de fumar.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta …

Pese a que esta enfermedad trae dolorosas consecuencias, los avances médicos y la tenacidad del paciente pueden hacer que la situación se vea con esperanza.Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el …

Conoce las técnicas básicas para quitar de tu mente los pensamientos negativos e intrusivos que evitan que vivas pleno todos los días, controla tus pensamientos y vive en paz.Reconoce las banderas rojas que te harán reconocer si estas viviendo en …

La terapeuta infantil Gaby González nos brinda una guía responsable y con inteligencia emocional para comunicarle a tus hijos la nueva realidad de su familia. Escúchanos para conocer sus recomendaciones.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero …

Cuando sientas que el estrés y el agite de la vida cotidiana te están absorbiendo, puedes seguir las recomendaciones de este episodio. ¿Cómo gestionar el estrés y llegar a la calma completa? ¡Escucha y comparte!¡Vivir en armonía y disfrutar el …

Desarrollar tu ser individual estando en pareja también mantiene la unión de una pareja. El Dr. Walter Riso nos explica cómo manejar el espacio personal, separado del que compartes con tu pareja. Escucha Por el placer de pensar bien y …

Para cumplir con el propósito de darte a desear, sin caer en la indiferencia el Dr. César Lozano te trae unas recomendaciones, escucha sus mejores consejos y también conoce sobre como prevenir el apego en la pareja, que puede ser …

Un pedazo de tu alma se quedó en tu país: Tu familia, tu comida, tus costumbres... Hoy hablamos de la forma en la que puedes sobrellevar el duelo de ser migrante con nuestro invitado Álvaro Mora, fundador de ‘Mentes sin …