94 - Journaling: l'importanza di tenere un diario

94 - Journaling: l'importanza di tenere un diario

Valorizza il tuo tempo

Análisis del Episodio
Resumen

Stefania spiega i benefici e le tecniche del journaling come strumento per migliorare l'autoconsapevolezza e il benessere.

Etiquetas
benessere crescita personale autoconsapevolezza riflessione giornalismo
Participantes (1)
  • Stefania
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 13 de abril de 2023

Duración: 6 min

Compartir este episodio:

Twitter Facebook WhatsApp

Añadir a Playlist

Descripción del Episodio

Uno strumento utilissimo per raggiungere i nostri obiettivi e per vivere più consapevolmente è il journaling. Suona bene detto in inglese! In poche parole si tratta di scrivere il diario. Non è una c…

Ir al Podcast
94 - Journaling: l'importanza di tenere un diario

Episodios Relacionados