#22 - dejemos de sobrepensar (overthinking)
Podcast: Tu Lugar Seguro con Martina Trillini
Autor:Martina Trillini
Análisis del Episodio
Resumen
La podcaster habla sobre cómo el sobrepensamiento le afecta, las razones detrás de él, y estrategias para manejarlo.
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Descripción del Episodio
Pasas mucho tiempo dándole vueltas a las cosas en tu cabeza? Te pone nerviosa pensar en el futuro, o te genera ansiedad no tener el control? Este episodio entonces es para VOS (y para mí también) En …
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