# 320 FORTALEZA EMOCIONAL DESDE LA COMPASION
Podcast: Tu Desarrollo Personal
Autor:Mente_Presocratica
Análisis del Episodio
Resumen
La autocompasión es una herramienta transformadora que ayuda a aceptar nuestras imperfecciones, reducir el sufrimiento y fomentar una relación más saludable con nosotros mismos y con los demás.
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Descripción del Episodio
El perdón se nutre de la compasión hacia uno mismo, ya que al aceptar nuestra propia imperfección, podemos extender esa comprensión a los demás. Perdonar no significa justificar malas acciones, sino …
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