# 104 CAMINO A LA RESILIENCIA

# 104 CAMINO A LA RESILIENCIA

Podcast: Tu Desarrollo Personal

Autor:Mente_Presocratica

Análisis del Episodio
Resumen

El audio describe cómo afrontar la adversidad desarrollando resiliencia a través del control de emociones, la acción proactiva, la autodisciplina, la aceptación de lo inevitable, la flexibilidad y la voluntad.

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Fecha de Publicación: 4 de abril de 2024

Duración: 10 min

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Descripción del Episodio

Introducción a los principios estoicos y como ver los obstáculos como oportunidades de crecimiento.