
18 - Ma quanto dormi?
Podcast: Tressessanta
Autor:Virginia Gambardella
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Ci ritroviamo spesso a rimandare il sonno, a considerarlo quasi come un ostacolo al nostro stile di vita frenetico. Lo trascuriamo, lo diamo per scontato. Lo consideriamo molto meno vitale di altri b…

Episodios Relacionados
-
57 - Dr. Nicola Triglione: il cardiologo che condivide abitudini e strategie per una vita più sana diciembre 31, 2024
-
56 - Micheal Easter: How doing hard things can transform your life diciembre 15, 2024
-
55 - Come funziona la tua batteria mentale? diciembre 9, 2024
-
42 - Ti alleni tanto quanto vorresti? mayo 20, 2024
-
41 - Uscire dallo stallo mayo 6, 2024