Happiness Break: Una meditación para enraizar, con Diana Parra (inglés y español)

Happiness Break: Una meditación para enraizar, con Diana Parra (inglés y español)

Podcast: The Science of Happiness

Autor:PRX and Greater Good Science Center

Análisis del Episodio
Resumen

Una guía de meditación para conectar con la tierra a través de la respiración y la conciencia corporal.

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Fecha de Publicación: 21 de septiembre de 2023

Duración: 9 min

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Descripción del Episodio

Tómate un momento para conectarte con esta meditación que ayuda a tomar conciencia de la relación entre nosotros y la tierra. Enlace a la transcripción: https://tinyurl.com/umu6wx33 We als…