Happiness Break: Feel more Gratitude, With Eve Ekman

Happiness Break: Feel more Gratitude, With Eve Ekman

The Science of Happiness

Análisis del Episodio
Resumen

Práctica guiada de meditación sobre gratitud y amabilidad.

Etiquetas
mindfulness gratitud meditación guiada atención plena amabilidad
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Fecha de Publicación: 16 de noviembre de 2023

Duración: 8 min

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Descripción del Episodio

Renew your sense of gratitude by remembering acts of kindness, with social scientist and meditation teacher Eve Ekman. Link to episode transcript: https://tinyurl.com/kjkzpdk8 How to Do Th…

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