Episodios sobre "Terapia Cognitiva"
3 episodios sobre este tema
Psicorebeldes
La Terapia cognitivo conductual en menos de 5 minutos
En este episodio cortito y al grano, te explico de manera detallada qué es la terapia cognitivo conductual y porque es útil en el tratamiento …
6 min
20 Ago, 2024
En la voz de Mario Guerra
Pensar distinto para pensar mejor
En un mundo lleno de información y opiniones, a veces es fácil sentirse perdido y confundido. Pero lo que realmente define nuestra perspectiva y éxito …
25 min
12 Feb, 2023
Entiende Tu Mente
Malos hábitos de pensamiento | 246
No parece difícil identificar lo que tenemos por un mal hábito, ¿no? Por ejemplo: fumar, no llevar una dieta equilibrada, no cuidar la postura al …
20 min
17 Ago, 2022