Episodios sobre "Fisiología"
4 episodios sobre este tema
1x16 ESTRÉS ¿Cómo realmente afecta a tu salud?
¿Sabes que el estrés puede estar detrás de enfermedades como las alergias, la fibromialgia, trastornos reumatoides o incluso la depresión? Abordamos el impacto del estrés …
VENCER LA ANSIEDAD cambiando tu forma de pensar
La ansiedad y el pensamiento negativo son problemas comunes que muchas personas experimentan diariamente. En esta conversación con mi amigo Alberto Herrera, exploramos cómo nuestros …
Cápsula Mental - 145: ¿Los ataques de pánico dan al dormir?
Los ataques de pánico pueden ocurrir incluso mientras dormimos. A diferencia de la ansiedad, que suele estar ligada a pensamientos específicos, un ataque de pánico …
How to Stop Headaches Using Science-Based Approaches
In this episode, I discuss the causes and treatments of different types of headaches, including tension headaches, migraines, sinus and cluster headaches, as well as …