Episodios sobre "Dietas"
5 episodios sobre este tema

Experto en Nutrición: "es falso que los carbohidratos engorden, lo que engorda es..."
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Cap. 151 - Dietas de moda vs. alimentación consciente: Elige tu camino hacia una vida saludable
En este capítulo me acompaña Natalia Paz, una nutrióloga con especialidad en nutrición consciente. Hablamos sobre cómo funciona la nutrición consciente y cómo nos puede …

Las dietas que no debes seguir a pesar de estar de moda
Si comiste de más en las fiestas de fin de año o te propusiste bajar de peso seguramente ya estás comiendo menos y pagaste la …

¿Existen superalimentos que sirven para adelgazar?
👉 DESCARGA MIS RECURSOS GRATUITOS: https://grullapsicologiaynutricion.com/recursos-gratuitos Hoy de nuevo, traigo al podcast una de esas dudas que me he encontrado alguna que otra ocasión en …

323. Estereotipos de belleza: Ideales inalcanzables | Fernanda García
¿Cuántos años tenías cuando empezaste tu primer dieta? ¿Cuántas veces has intentado hacer mil y un cosas para entrar en un estándar de belleza, moda …