Meditación día 4

Meditación día 4

Lado B de la Mente

Análisis del Episodio
Resumen

Guía de meditación para relajarte, concentrándote en la respiración y observando los pensamientos sin juzgarlos.

Etiquetas
mindfulness respiración meditación relajación pensamientos
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Fecha de Publicación: 21 de marzo de 2023

Duración: 10 min

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