Respiremos Juntos · Balance
Podcast: Salud Mental✨ con Alan Disavia
Autor:Alan Disavia
Análisis del Episodio
Resumen
Un ejercicio de respiración de 6 segundos de inhalación y 6 segundos de exhalación para equilibrar el sistema nervioso autónomo.
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Descripción del Episodio
Para citas y consultas: www.alandisavia.comEste ejercicio de respiración equilibrarrá tu sistema nervioso autónomo, que regula funciones vitales. Hosted o…
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