Struggling with Boundaries? Nedra Tawwab’s Guide to Saying No

Struggling with Boundaries? Nedra Tawwab’s Guide to Saying No

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Análisis del Episodio
Resumen

Una conversación sobre la importancia de establecer límites, especialmente en familias disfuncionales, y cómo la terapia puede ayudar a identificar y manejar patrones de relación poco saludables.

Etiquetas
terapia comunicación bienestar emocional relaciones familiares limites
Participantes (2)
  • Rosie
  • Nedra Tawwab
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Fecha de Publicación: 16 de marzo de 2025

Duración: 20 min

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Descripción del Episodio

Therapist and author Nedra Tawwab shares practical advice on setting and maintaining boundaries. Learn how to communicate your needs, stop people-pleasing, and build healthier relationships without g…

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