Navigare le emozioni #106
Podcast: Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
Autor:Guidapsicologi
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Emozioni: perché sono così importanti e perché dovremmo evitare di sopprimerle? Cosa si intende per regolazione emotiva? Quali strategie possiamo adottare per imparare a navigare le emozioni? La dott…
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