Minfulness #58
Podcast: Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
Autor:Guidapsicologi
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Minfulness: cos'è e cosa non è? Che relazione ha la mindfulness con la meditazione? A cosa serve? Come si pratica? In quali casi è particolarmente efficace praticarla? Il dottor Giorgio Schinco risp…
Episodios Relacionados
-
Aspettative vs. realtà: come vivere un Natale senza filtri #168 diciembre 19, 2024
-
Come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni #149 marzo 15, 2024
-
Psicologia e Obesità: affrontare le radici emotive del problema #148 marzo 4, 2024
-
Parliamo di depressione! #147 febrero 23, 2024
-
Amore nel 21º secolo: Impatto della Tecnologia sulle Relazioni Amorose #146 febrero 16, 2024