T2 E8 - Mecanismos de defensa: ¿cómo nos protegemos de lo que nos duele?

T2 E8 - Mecanismos de defensa: ¿cómo nos protegemos de lo que nos duele?

Podcast: Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Autor:Psi Mammoliti

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Fecha de Publicación: 6 de abril de 2023

Duración: 22 min

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Descripción del Episodio

Todos contamos con mecanismos internos que nos protegen del colapso emocional: se llaman mecanismos de defensa. Y aunque nos cuidan, también nos complican la vida. Para usarlos a nuestro favor, debem…