T1 E35 - 7 tipos de descanso: la importancia de recargar tu energía
Podcast: Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Autor:Psi Mammoliti
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Descripción del Episodio
¿Te sentís abrumado/a, exhausto, estresada, y así y todo, no te permitís descansar? ¿Cómo le hacemos frente a esta nueva cultura de la hiperexigencia, de la adicción al trabajo y la hiperproductivida…
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