¡Esfúmate del cigarrillo! La vía de escape para dejar de fumar
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
El episodio discute estrategias para dejar de fumar, incluyendo terapia cognitivo-conductual, apoyo social y la importancia de identificar factores desencadenantes, además de cómo manejar relaciones de pareja controladoras.
Participantes (2)
- César Lozano
- Mireya Marchena
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Descripción del Episodio
¿Cigarrillo y vaper son lo mismo? El psiquiatra Rafa López ‘Rafarrufus' nos comparte la técnica que más le ha funcionado a sus pacientes para dejar de fumar.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente …
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