#22 - dejemos de sobrepensar (overthinking)
Podcast: Tu Lugar Seguro con Martina Trillini
Autor:Martina Trillini
Análisis del Episodio
Resumen
La podcastera habla sobre cómo dejar de sobrepensar, compartiendo sus experiencias personales y estrategias para controlar la ansiedad y disfrutar el presente.
Participantes (1)
- Martina
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Descripción del Episodio
Pasas mucho tiempo dándole vueltas a las cosas en tu cabeza? Te pone nerviosa pensar en el futuro, o te genera ansiedad no tener el control? Este episodio entonces es para VOS (y para mí también) En …
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