57 - Dr. Nicola Triglione: il cardiologo che condivide abitudini e strategie per una vita più sana

57 - Dr. Nicola Triglione: il cardiologo che condivide abitudini e strategie per una vita più sana

Tressessanta

Análisis del Episodio
Resumen

Un cardiologo discute l'importanza di uno stile di vita sano per la prevenzione delle malattie e la longevità, sottolineando il ruolo di attività fisica, sonno e alimentazione.

Etiquetas
biohacking longevità stile di vita prevenzione salute cardiovascolare
Participantes (2)
  • Virginia Gambardella
  • Nicola Trillone
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Fecha de Publicación: 31 de diciembre de 2024

Duración: 1 hr 23 min

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Descripción del Episodio

Salute non è assenza di malattia, ma il risultato di piccole scelte quotidiane. Questo dialogo con il Dr. Nicola Triglione è un invito a ripensare il nostro rapporto con il corpo e a costruire un fut…

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