
31 - Iniziare il nuovo anno al meglio
Podcast: Tressessanta
Autor:Virginia Gambardella
Análisis del Episodio
Resumen
L'episodio parla dell'importanza di riflettere sull'anno passato, imparare dagli errori, e di fissare obiettivi per il futuro, distinguendo tra valori e obiettivi SMART.
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Descripción del Episodio
Come chiudere l'anno al meglio e preparasi per quello che verrà? In questo episodio parliamo dell'approccio che preferisco quando si tratta di riflettere sul passato e affrontare le nuove sfide del …

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