232 - How to Increase Your Mental Agility with Dr. Elaine Fox

232 - How to Increase Your Mental Agility with Dr. Elaine Fox

Podcast: The Verywell Mind Podcast

Autor:Verywell Mind

Análisis del Episodio
Resumen

Desarrolla flexibilidad mental para manejar mejor el estrés y la adversidad.

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Fecha de Publicación: 23 de enero de 2023

Duración: 36 min

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Descripción del Episodio

Elaine Fox is a cognitive psychologist and the head of the School of Psychology at the University of Adelaide, Australia. She’s a leading mental health researcher who combines genetics, psychology, a…